Gähnen wird nicht nur mit Müdigkeit, sondern auch mit Langeweile gleichgesetzt. Also versucht man mit allen Mitteln und durch Aktivierung aller verfügbaren Gesichtsmuskeln, den Drang zu unterdrücken. Die Grimassen, die dabei entstehen, sind aber oft noch schlimmer als ein harmloses Gähnen hinter vorgehaltener Hand. 

Absolut zu vermeiden aber sind begleitende Geräusche. Das ist sehr störend und sollte unter allen Umständen unterbleiben.

Also hält man sich die Hand oder den gebeugten Unterarm vor das Gesicht, am besten dreht man sich dabei auch noch etwas weg.